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还阳卧每天10分钟，真正的补肾之王#新加坡
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4 个月之前
TikTok
uhhhvy13
2:25
小伙第一次买到硬卧代硬座，以为是卧铺，没想到是一排坐4人！
2018年9月26日
qq.com
2:16
#养生 #还阳卧 #居家锻炼 #还阳卧的好处 #养生操
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1 个月前
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小羅養生館
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侧卧怎么舒服，专家讲趴卧位正确方法，这下知道了丨健康大问诊
2022年3月27日
qq.com
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睡前做个还阳卧，每天十分钟提升肾气，腰好肾好，睡眠好
2023年1月22日
sohu
小狐狸335941800
10:00
睡前做一做还阳卧，每天10分钟腰好肾好，睡眠也好！
2023年3月20日
sohu
食疗养生大讲堂
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入睡困难，肾气不足？每天神奇还阳卧10分钟，补肾睡眠好
2019年12月27日
qq.com
中医周的世界
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道家养生功（还阳卧）
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2021年1月19日
bilibili
无忧dao
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比还阳卧更高级的睡姿！睡前躺5分钟，提升肾阳补肾气，一夜好眠
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2 个月之前
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小羅養生館
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还阳卧#健康生活 #一起来锻炼
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2 个月之前
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devinojvbg5
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还阳卧#一起来锻炼 #锻炼身体 #健康生活
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5 个月之前
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devinojvbg5
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火车的软卧车厢手机可以充电吗？
2019年10月22日
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.不厌其烦
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道家“还阳卧”！每天睡前躺15分钟，提升阳气，一觉睡到大天亮
2023年8月1日
sohu
小婷老师
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小伙教你还阳卧，肾气不足、睡眠不好的人，睡前3分钟，每天1次
2020年7月27日
sohu
好事的佐罗先森
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睡前练习还阳卧，补充肾气，提升阳气，每天10分钟
2021年12月5日
sohu
衣洋健康
1:02
#还阳卧#每天躺一躺，简单的方法，补充精气神#还阳卧10分钟，腰好肾
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3 周前
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小羅養生館
0:05
俯式还阳卧 大家可以在床上一试#DidYouKnow #中医养生 #养生知
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2022年10月27日
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directoroftcm0
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道家还阳卧升级版，强健前列腺，让你80岁自然年轻态，一个字赞！
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1 周前
bilibili
虎兔运动吧
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平躺才是脊柱最喜欢的睡姿-“还阳卧”#睡姿 #干货分享 #传统文化 #每
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2022年4月12日
douyin.com
法辰有山
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比还阳卧更高级的睡姿！睡前独卧5分钟，一夜好眠到天亮
2022年10月13日
sohu
衣洋健康
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失眠就做还阳卧，累积阳气，帮你3分钟快速入睡，睡得好、睡得香
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1 个月前
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训练吧
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坚持30天，把肾气补回来！ #chinesemedicine #健康 #养生 #
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3 个月之前
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小羅養生館
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失眠就做还阳卧，累积阳气，帮你3分钟快速入睡，专门改善失眠
1 个月前
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训练吧
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持久力怎么科学提升
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3 个月之前
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比还阳卧更高级的睡姿！睡前躺5分钟，提升肾阳补肾气，一夜好眠
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随缘瑜伽小课堂
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还阳卧有用吗
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2023年2月7日
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紫虚知道
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道家补充肾气的睡姿，每天“还阳卧”10分钟，好处多多
2022年3月28日
sohu
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还阳卧的强大功效
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舒缓疲劳，还阳卧加揉腹！
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T-BAG008
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比还阳卧更高层次的睡姿，每天5分钟，提升阳气，助力睡眠
2021年5月30日
sohu
衣洋健康
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