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什么是正念冥想？
2023年1月28日
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小狐狸378872750
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Guide To Meditation（冥想正念指南）6 of 8
2023年9月1日
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什么是正念？简单的一个动画告诉你！
2018年7月9日
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發掘正念自我慈悲的力量：走過羞愧與自我批判，做自己最友善的朋友
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2023年11月19日
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台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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正念冥想引导语
2020年2月12日
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正念认知疗法（MBCT）每日正念练习/身体扫描-15min
2021年8月10日
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#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awar
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2022年8月12日
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MBSR華人正念減壓中心
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正念冥想 如何觀呼吸操作指導 安那般那 安般法 十六特勝 Mindfulness
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已浏览 6.8万 次
2022年12月10日
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你好阿含
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#正念科普#正念减压之父卡巴金最新分享：正念如何保卫我们的健康
2020年5月11日
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正念学社
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正念親子課程，為孩子打好情緒調節、專注力和溝通的基礎 — 張世傑老
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2022年8月24日
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台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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慈心祝福 (11 分鐘) — 李秉穎老師｜正念練習音檔
已浏览 6480 次
2022年11月16日
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台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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正念冥想:60天治愈抑鬱 | 好書推薦《改善情緒的正念療法》(正念的奇蹟,
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2021年8月11日
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天天讀書會
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EP.60 《靜下來工作》什麼是正念？未來人才必學七個內在修練
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2021年11月24日
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下一本讀什麼?
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#冥想 跟 #正念 大不同！這部片看了就懂差在哪！【正念不是冥想 下集
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2022年11月12日
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正念如何讓人變得喜悅？重點是放下「控制」的心｜台灣正念工坊首席講
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為什麼說正念是教育的核心？要非常小心我們對孩子的評價【人物系列九
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2023年3月3日
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什么是正念｜ Jenny
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2022年9月26日
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念念Jenny_Psy
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3C看太久的正念冥想練習 (10分鐘)。感受滑手機的動作，感受疲勞的眼睛
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2022年8月12日
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台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，
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2022年8月4日
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台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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10 分钟看懂正念的科学原理
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2020年4月19日
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暂停实验室
14:03
校園正念是如此重要！讓老師、學生和家長一起靜心｜正念教育的推動者
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6 个月之前
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正念和打坐不一樣？！心理師來解答正念的各種疑問
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2021年1月16日
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正念养育课程
2022年5月9日
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音昱讲堂助手
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關於正念是什麼，你絕對不能錯過的幾件事【正念不是什麼系列1】胡君
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2022年4月9日
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MBSR華人正念減壓中心
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Day8 正念冥想入門 | 練習專注
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2019年11月15日
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正念之身体扫描
2023年6月12日
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破釜沉舟
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正念9态-接纳
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2023年9月5日
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郑振佑博士
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正念著：第一首正念為主題的療癒歌曲（林隆璇 × 陳德中）
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2019年9月3日
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正念是什麼？跟快樂有關係嗎？可以降低焦慮、壓力？自我覺察重要嗎？
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2023年7月11日
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正念动中禅——隆波田禅师
2017年7月15日
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