莴笋叶汤。把面粉加水调成面粉水备用。把洗净的莴笋叶放到热水里抄一下捞出沥水后切碎。然后烧水,水烧开以后把面粉水倒入锅里搅拌均匀,水再次烧开以后把打散的鸡蛋撒进锅里,然后再加入抄好的莴笋叶,再加上点盐就好了。
2019年4月18日 · 将莴笋的叶子一个一个地掰下来,然后在水中泡一泡(大约泡10分钟),空水后尽量甩干,然后放在菜板上切成细丝,越细越好。. 然后将切好的叶子放在一盆中,撒适量的食用碱(约1克),然后用筷子翻均匀或双手端着盆抖一抖。. 然后在叶子上均匀地撒面粉 ...
2020年2月18日 · 放入菜盆用清水也泡10分钟先净。. 将莴笋叶和莴笋洗净后,各自放少许盐,用手将其搅匀。. 约3-5分钟就会见水出来,这时用手把水挤掉,再清水冲洗干净。. 这时清洗后的莴笋叶已没有苦味了,可以进行下一步动作了。. 如果是炒肉片的话,先炒肉片,锅中肉片 ...
2020年3月2日 · 方法/步骤. 买回来的莴笋叶一定要趁新鲜吃,先清洗莴笋叶,再切成五六厘米长的小段。. 烧一锅水,水开,下莴笋叶,马上捞出(一分钟不到)。. 把莴笋叶在清洗一下,挤出水分。. 锅烧热,放油、下莴笋叶、清炒,确定熟了后,出锅前放入盐、鸡精,香油 ...
2020年2月29日 · 待水沸腾后将莴笋叶倒入锅中过水,过水后捞出. 5/9. 向锅中倒入适量的油. 6/9. 待油沸腾后 放入适量的生姜. 7/9. 将莴笋叶倒入翻炒. 8/9. 加入适量的盐继续翻炒.
2017年11月24日 · 首先把莴笋叶子扒下来,放洗菜盆儿里洗干净。. 莴笋叶子洗干净后滤干水分备用,干红辣椒切好。. 热锅下油。. 倒入莴笋叶子爆炒,火一定要旺才行。. 然后放入干红辣椒。. 在莴笋叶子还没有出水的时候就要关火,放适量的食用盐即可。. 装盘出锅,看着都很 ...
1、买回来的新鲜莴笋叶子放在阴凉通风的地方,可以放2~3天的时间,如果放到冰箱里面冷藏则约可保鲜一周。. 2、把他处理干净拿去泡酸菜,这样做应该能放四天,要吃的时候在开水中汆烫一下,然后再把莴笋叶放在阴凉处或烘干就可以了。. 3、还可以把莴笋脏 ...
2020年2月18日 · 把莴笋洗干净去皮,切片,莴笋叶也清洗干净切成小片。. 然后起个油锅,等油温上来后,把瘦肉片下到油锅里翻炒一下。. 瘦肉片要提前用点水淀粉抓揉上浆,这样炒出来的肉片,会比较嫩滑。. 零基础也可以学的笋怎么炒合集!好吃又下饭! 等肉片炒至发白了 ...
2017年7月20日 · 把莴笋叶过冷水,切碎,挤去部分水分,待用。. 锅里油热,放入虾米炒香,盛出。. 鸡蛋加些料酒打匀,放入热锅抄熟,铲碎,盛出。. 锅里油热,放入洗净切碎的香菇,炒至发蔫,关火。. 放入虾米,莴笋叶,葱花。. 放入鸡蛋,加些植物油,搅拌一下。. 加些 ...
2020年8月6日 · 莴笋的味道鲜美,口感爽脆,是较为普及很常见的一种根茎类蔬菜。但莴笋叶的营养价值并不输给笋茎,通常我们都是舍弃不吃的,因为口感不好,是因为莴笋叶也含有草酸,所以入口有些苦涩,这是大多数人不喜欢吃的原因之一,但只要经过简单的焯水的处理,它的味道不输给其他绿色蔬菜,试试 ...