- Grčki jogurt pravi se od mleka i zatim se procedi, kako bi se uklonila surutka, zbog čega je ovaj jogurt gušći od običnog jogurta. Zanimljivo je i da se grčki jogurt u receptima često koristi kao zdravija zamena za majonez, pavlaku ili ulje.Energetska vrednost: 133 kCalProteini: 6 gŠećeri: 5 gUgljeni hidrati: 5 gonefit.rs/tablica-kalorija/mlecni-proizvodi/grcki-jogurt/
Grčki jogurt – ukusan obrok bogat proteinima | Kreni …
2015年1月22日 · Grčki jogurt je polutekuća hrana bogata proteinima, kalcijem i probiotičkim kulturama. Uzima se da je grčki jogurt pogodan za osobe s osteoporoзом, mišićima i kostima, a može se konzumirati i poslije treninga.
Zašto bi grčki jogurt trebalo da jedemo svakog dana i …
Grčki jogurt je hranljiv mlečni proizvod bogat proteini, vitaminima, mineralima i zdravim mastima. Konzumiranje grčkog jogurta može da podstiče zdravlje kostiju, mišića, imunološkog sistema i regulaciju šećera u krvi.
Čudesan grčki jogurt: 11 načina na koje ga možeš koristiti
2019年12月9日 · Grčki jogurt je bogat proteinima i kalcijem, a može se upotrebljavati u mnogim recepitima - od doručka do deserta. Otkrijte kako zamijeniti kiselo vrhnje, napraviti makarone, cheesecake, kajganu, kruh i još …
Grčki jogurt (2024) ️ Kalorije i nutritivna vrednost
2021年1月17日 · Grčki jogurt je gušći i bogatiji u proteine od običnog jogurta, a sadrži i probiotike za digestivni sistem. Saopšteno je da grčki jogurt pomaže u zdravlju kosti, zuba, imunograkcija i mišićne mase, ali i da ima više masti od …
Koje su zdravstvene prednosti grčkog jogurta? - Žena.hr
2024年9月25日 · Grčki jogurt je bogat probioticima, dobrim bakterijama koje poboljšavaju rad crijeva i pomažu u održavanju zdrave crijevne flore. Redovno konzumiranje jogurta može smanjiti probleme poput nadutosti, zatvora i …
Grčki jogurt recept, lekovita svojstva, proteini - Prirodno i zdravo
GRČKI JOGURT - Moja mala kuhinja
Nutricionistica dala osam razloga zbog kojih je zdravo …
2020年10月8日 · Idealan grčki jogurt ima oko 200 kalorija, minimalno dva posto masti, manje od deset grama šećer i barem šest grama proteina. On što trebate izbjegavati su opcije s dodanim šećerom. "U osnovi se grčki i obični jogurt …
Gotovo za čas: Recept za domaći grčki jogurt od samo …
2024年6月10日 · Ovaj jednostavan recept omogućuje vam da s lakoćom napravite domaći grčki jogurt koji je savršena baza za brojne kombinacije. Možete ga poslužiti uz žitarice, svježe voće, orašaste plodove ili sjemenke, stvarajući …