成语鲤鱼打挺是什么意思 - 百度知道
2010年9月4日 · 成语鲤鱼打挺是什么意思鲤鱼打挺：通常是指一种体育技巧或身体动作，常见于体操、武术表演或比赛中。取自鲤鱼跃出水面时或在地面扳动身体的形象。 鲤鱼打挺的动作要领是:躺在地上高举起双腿后快速向下摆，双脚的着
鲤鱼打挺动作及要领！ - 百度知道
鲤鱼打挺动作及要领！鲤鱼打挺动作要求有很好的腰腹力量和全身协调性，是比较难以掌握的动作，如果你的腰腹核心力量不够的话还是想建议从基本的核心力量，柔韧性，协调性练习开始！
武术中的鹞子翻身和鲤鱼打挺有何区别？ - 百度知道
2007年10月13日 · 鲤鱼打挺，是指人身体平躺下，高举双腿后突然迅速发力，双脚着地，最后让身体完全直立起来。也可用双手同时撑地同时发力。这个动作讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性，以及惯性的掌握，要通过练习才能做到。 方法技巧： 1.躺在平底上. 2.双手放在身体两侧
鲤鱼打挺 英语怎么说 - 百度知道
2010年1月21日 · 鲤鱼打挺 网络释义 鲤鱼打挺:Carp kip-up|Carp flip|Carp kick-up 百科 鲤鱼打挺 点击查看大图鲤鱼打挺：通常是指一种体育技巧或身体动作，常见于体操、武术表演或比赛中。取自鲤鱼跃出水面时或在地面扳动身体的形象。
鲤鱼打挺弄伤脖子，低头时有点痛，不利索 - 百度知道
2011年6月13日 · 做鲤鱼打挺时伤到脖子了．往后倒的时候把脖子戳了，现在脖子低头边动有点疼！请问怎么治疗，去按摩可以吗？还是得去医院看下？... 做鲤鱼打挺时伤到脖子了． 往后倒的时候把脖子戳了，现在脖子低头边动 有点疼！请问怎么治疗，去按摩可以吗？
怎样练习“鲤鱼打挺” - 百度知道
怎样练习“鲤鱼打挺”.鲤鱼打挺’是武术基本功之一,其为倒地后一跃而起,快速敏捷的动作,它广泛运用于各种拳术中,如醉拳、地犬术等,包含着一定的技击含义。 “鲤鱼打挺”的习练方法有两种:一种是屈体仰卧两手撑地借助
鲤鱼打挺怎么练？多多久能学会？ - 百度知道
2013年6月14日 · 鲤鱼打挺怎么练？多多久能学会？这些动作关键要靠腹部和腰背力量，多注重一下这方面的力量练习。鲤鱼打挺的动作要领是 躺在地上高举起双腿后快速向下摆，双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置，在双腿向下摆的过程中
鲤鱼打挺是什么意思 - 百度知道
鲤鱼打挺是一个动作，因形似鲤鱼跃出水面而得名，取自鲤鱼跃出水面时或在地面扳动身体的形象。 鲤鱼别名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤，是淡水鱼。一般是单独或者成小群的生活在水草丛生的池塘，湖泊或者河流中。
鲤鱼打挺与乌龙绞柱怎么练 - 百度知道
鲤鱼打挺与乌龙绞柱怎么练鲤鱼打挺与乌龙绞柱练习方法如下；鲤鱼打挺；1、平躺在平地上。2、双手放在身体两侧。提示：如果是初学者，可以将手放在头的两侧，借助手臂的力量让动作更易完成。3、尽全力抬起双腿，直至
鲤鱼打挺的发力技巧是什么？初学者如何练习？_百度知道
2011年8月11日 · 鲤鱼打挺日常练习方法：鲤鱼打挺的基础练习方法有仰卧起坐，鲤鱼打挺讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性，以及惯性的掌握，要通过练习才能做到，否则极易受伤，请勿盲目模仿。 1、平躺在平地上。 2、双手放在身体两侧。