De Nederlanders en hun kaas, ze vullen er hun broodtrommeltjes mee, zetten het op tafel bij de borrel en strooien het graag 's avonds over de spaghetti. Maar is dat niet een beetje veel van het goede?
Kaas is rijk aan vitamine A, vitamine B12, vitamine B2 en mineralen als calcium, fosfor, magnesium, zink en selenium. Ook bevat het zuivelproduct eiwit en weinig of geen koolhydraten. Wist je dat het ...
Tamme kastanjes zijn niet alleen lekker, maar ook rijk aan voedingsstoffen. Ze bevatten complexe koolhydraten, vezels en essentiële mineralen zoals kalium, magnesium en ijzer. Deze noten zijn ook rijk ...
In dit artikel vind je alles wat je moet weten over het mineraal magnesium. Je leest over de gezondheidsvoordelen en de voeding waar het in zit. Dit artikel in het kort Je lichaam maakt zelf geen ...
Zink en de bijproducten van de zinkproductie, zoals germanium, indium en gallium, zijn onmisbaar voor groene energietechnologie. Ze beschermen windturbines en zonnepanelen. Het zijn ook bouwstenen ...
Ze neemt er tien onder de loep, van lavendelolie tot cayennepeper en bietensap, en ontmaskert de nutteloze: “Die populaire remedie kan migraine zelfs net uitlokken.” “Migraine treft ongeveer ...
Voeding speelt een cruciale rol in onze algehele gezondheid en welzijn, inclusief ons humeur. Mineralen zoals magnesium, zink en ijzer, evenals vitamine D, hebben directe invloed op ons humeur. Ze ...