Preparación Mezclá el azúcar con el agua filtrada hasta que se disuelva completamente. Agregá los gránulos de kéfir, el limón y las pasas. Cubrí el recipiente con un paño limpio y dejá ...
Por aquel entonces, casi nadie hablaba del kéfir y era difícil encontrar información sobre sus propiedades. El kéfir de agua es una bebida fermentada hecha con agua azucarada y granos de kéfir de agua ...
Según la dietista-nutricionista, Ingortze Zubieta Aurteneche, este sorprendente alimento es rico en calcio, magnesio y fósforo, vitamina K y grupo B (B1, B5, B8, B9, B12), triptófano y proteínas de fá ...