Một trong những thời điểm quan trọng để bổ sung canxi chính là bữa sáng, khi cơ thể cần năng lượng và dưỡng chất để bắt đầu ...

Nếu loại trừ các vấn đề về sức khỏe, thì thói quen ăn uống có thể gây ảnh hưởng tới khả năng sinh lý của nam giới. Tạp chí đã chỉ ra 5 cách ăn uống không lành mạnh mà nam giới nên từ bỏ, nếu không ...

Tránh thực phẩm gây kích thích đường ruột: Một số loại thực phẩm có thể kích hoạt triệu chứng IBS như thực phẩm cay nóng, sô cô la, cà phê và các loại thức uống có gas. Nên hạn chế những loại thực ...

Loại sữa cá gây tranh cãi được quảng cáo là một lựa chọn đồ uống trong bữa ăn của trẻ em và giống như sữa bình thường.

Trong một buổi phỏng vấn với Women’s Health, Elizabeth tiết lộ cô duy trì thói quen ăn uống khoa học để hỗ trợ cơ thể hoạt ...

Tuyên bố gần đây của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Tổ chức Lương thực và nông nghiệp (FAO) lưu ý rằng, tinh bột (carbohydrate) là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống, “cung cấp nguồn năng lượng ...

2. Ít dầu và ít muối, nhẹ nhàng nhưng đậm đà Sau khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể tôi nhạy cảm hơn với những thực phẩm chứa nhiều dầu và muối nên tôi dần điều chỉnh thói quen ăn uống để giảm lượng ...

Rau quả cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất, ít calo và nhiều chất xơ, ngăn ngừa bệnh tim. Bổ sung thêm rau quả vào chế độ ăn uống bằng cách cắt nhỏ chúng và trong tủ lạnh để ăn vặt, chế biến ...

Giữa thị trường kinh doanh ăn uống cạnh tranh khốc liệt, giải pháp nào cho các cửa hàng ăn uống để duy trì cuối năm 2024 và tăng tốc trong năm 2025? Trước tình hình biến động, anh B.Ngọc (chủ quán cà ...

AGE hình thành khi protein hoặc chất béo kết hợp với đường. Dù không thể kiểm soát hoàn toàn nguyên nhân gây lão hóa này, nhưng điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bảo vệ và chữa lành làn da. Thay ...

Các yếu tố này bao gồm yếu tố di truyền (yếu tố bên trong) và yếu tố môi trường (yếu tố bên ngoài - như lối sống, môi trường sống và chế độ ăn uống,...). Theo Sohu, có 5 kiểu ăn uống mà tế bào ung thư ...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh có liên quan mật thiết tới bệnh tật, bao gồm cả bệnh ung thư. Nguyên nhân của hầu hết các bệnh ung thư vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng có một sự đồng thuận cơ bản là sự ...