Selama ini, wortel dikenal luas sebagai makanan yang paling baik untuk kesehatan mata, terutama karena kandungan beta-karotennya yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin A. Namun, menurut Pakar ...

SajianSedap.com - Wortel merupakan salah satu makanan yang dipercaya dapat menghindari masalah penglihatan. Masalah satu ini ...

PROKALTENG.CO – Penderita diabetes harus memilih jenis makanan dan minuman sesuai anjuran dokter tanpa mengakibatkan lonjakan gula darah. Diet sehat bernutrisi baik seperti sayuran wortel juga ...

Salah satu makanan yang mengandung antioksidan tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan mata, yakni wortel. Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kesehatan mata dan ...

Oleh karenanya, penting untuk menjaga dan memenuhi asupan Vitamin A pada tubuh. Namun, makanan apa saja yang mengandung vitamin A selain wortel? Dilansir dari Healthline, Sabtu (6/7), berikut adalah 3 ...

Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan pola makan kita dan memilih makanan yang mendukung kesehatan mata. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk mata, kita dapat ...