Atasi sembelit dengan beberapa cara alami di rumah, mulai dari perbanyak serat hingga melakukan olahraga ringan.

Timun dan mint adalah bahan alami yang sangat baik untuk detoksifikasi dan mengurangi perut kembung. Timun memiliki kandungan ...

Walau anggur mempunyai rasa manis yang menyegarkan, mengonsumsinya saat perut kosong bisa memicu lonjakan kadar insulin dan ...

Menurut ahli nutrisi Trista Best, salah satu menu sarapan yang harus dibatasi bahkan dihindari ketika ingin menghilangkan lemak perut adalah pastry atau kue-kue pastri. Menurut Best, kue yang umumnya ...

8 minuman alami yang dapat membantu melancarkan buang air besar dengan cepat dan efektif. Jika Anda sering mengalami sembelit ...

Jangan sembarangan memberi obat! Perut kembung bayi dapat diatasi dengan beberapa cara alami dan rumahan lho, Bunda. Apa saja ...

Terdapat 8 buah yang dapat membuat perut kembung jika mengonsumsinya secara berlebih. Simak ulasan selengkapnya!

Sakit perut sebelah kiri bisa jadi merupakan kondisi yang serius dan perlu ditangani tim medis. Berikut penyebab dan gejala ...

Namun, ada anggapan yang keliru bahwa mengonsumsi buah saat perut kosong selalu menjadi pilihan yang sehat. Walaupun beberapa buah memang baik dimakan sendiri, ada juga buah-buahan tertentu yang bisa ...

Atasi perut buncit dan keras dengan menerapkan gaya hidup sehat. Cara ini efektif untuk mengecilkan perut sekaligus menjaga ...

Pelajari penyebab dan cara mengatasi perut bunyi seperti air secara efektif. Temukan solusi praktis untuk meredakan gejala ...