Madeline Holcombe membagikan kisahnya tentang bagaimana cara mengubah suasana hatinya sepanjang hari menjadi lebih baik ...

orang yang segera mengecek ponsel setelah bangun tidur memiliki sejumlah sifat unik yang mencerminkan kepribadian mereka.

Apa pun yang terjadi di pagi hari akan memengaruhi mood sepanjang hari. Lantas, kebiasaan pagi apa yang bisa dilakukan untuk ...

Gula darah pagi naik? Mungkin fenomena fajar atau efek Somogyi. Temukan penyebab dan solusi aman untuk mengatasinya!

Ada beberapa penyebab orang sering pusing kala bangun tidur dan kondisi itu bisa jadi bukan sakit kepala biasa tapi terkait ...

Tidur dalam pandangan agama Islam adalah keadaan ketika manusia “mati sementara”. Pandangan tersebut merujuk pada Al-Qur’an Surat Al An’am ayat 60. Kondisi “mati sementara” itu membuat umat muslim ...

Bolehkah minum kopi saat bangun tidur sudah dijawab di atas, yaitu boleh asalkan mengonsumsi kopi 3 sampai 5 jam sebelum ...

Bagi banyak orang, tidur malam yang berkualitas seringkali menjadi tantangan, terutama setelah seharian bekerja keras dan ...

Membaca doa bangun tidur adalah salah satu anjuran Rasulullah Saw. Berikut bacaan doa ketika bangun tidur teks Arab, latin ...

Grid.ID - Ada beberapa tips bangun pagi dengan segar. Tips bangun pagi dengan segar bisa coba dilakukan agar tidak gampang ...

Kebiasaan membuka HP sesaat setelah bangun tidur memiliki tiga dampak buruk yang signifikan bagi kesehatan tubuh.