orang yang segera mengecek ponsel setelah bangun tidur memiliki sejumlah sifat unik yang mencerminkan kepribadian mereka.

Gula darah pagi naik? Mungkin fenomena fajar atau efek Somogyi. Temukan penyebab dan solusi aman untuk mengatasinya!

Grid.ID - Ada beberapa tips bangun pagi dengan segar. Tips bangun pagi dengan segar bisa coba dilakukan agar tidak gampang ...

Tubuh terasa lelah setiap bangun tidur menjadi sinyal bahwa ada yang salah dengan kebiasaan dan kesehatan tubuhmu.

Durasi dan kualitas tidur menjadi hal yang penting bagi anak-anak. Menurut studi, waktu tidur yang konsisten bisa membuat ...

Bolehkah minum kopi saat bangun tidur sudah dijawab di atas, yaitu boleh asalkan mengonsumsi kopi 3 sampai 5 jam sebelum ...

Banyak orang berpendapat bahwa pria ini sangat beruntung karena menerima kompensasi yang sangat besar.

Meski Shin Tae-yong merombak skuad Timnas Indonesia di ASEAN Cup 2024, dengan memasukkan mayoritas pemain-pemain muda, ...

Ada beberapa penyebab orang sering pusing kala bangun tidur dan kondisi itu bisa jadi bukan sakit kepala biasa tapi terkait ...

Seseorang yang bangun pagi juga memiliki risiko yang lebih kecil terhadap penyakit mental, seperti depresi atau kecemasan.

Liputan6.com, Jakarta Rasa kantuk saat bekerja memang sering terjadi. Tak hanya kopi, musik, hingga makan camilan sering jadi ...

Kebiasaan bangun pagi dapat membantu seseorang menghindari sifat malas dan meningkatkan semangat untuk memulai hari.