蒜苔是很好的功能保健蔬菜，不仅具有活血、防癌的功效，而且还有杀菌、预防流感的作用。可是，蒜苔应该怎么吃效果才好？别急，今天就为大家推荐一些关于蒜苔的做法。 蒜苔营养成分 ...

我对湖南美食一直有着浓厚的兴趣，特别是那道色香味俱全的湘菜——蒜苔炒腊肉。每次品尝这道菜，我总能沉醉其中。其简单的制作却蕴含了湘菜特有的风味，令人回味无穷。

目前，正值蒜苔的大量上市季节。蒜苔尽管美味，却不易保存，容易在短时间内变黄老化，一旦错过这个季节，想再次享用新鲜的蒜苔就变得困难了。 别担心，今天我要跟大家分享一个简单且实用的保存蒜苔的方法，无需焯水，可以保存长达一年，而且保持新鲜 ...

能够让我喜欢的家常菜可真不少，可能在很多人看来都是平平无奇的东西，但是在我眼中却是最下饭、最美味的食物。蒜苔炒肉就是其中之一，不仅口感好，而且蒜苔跟猪肉的营养都是十分丰富的，是一种老少皆宜的美食。 蒜苔炒肉，听上去是不是非常简单？

安徽农民收获蒜苔，坦言累得腰疼，孩子没空帮忙，行情天天掉价 ...

女子买几捆蒜苔回家，用紫光灯照射秒变“蓝精灵’ ...

3，锅里留底油，油热下入姜丝，线椒，小米辣，蒜末，炒出香味后倒入刚才炒好的牛蛙，大火继续翻炒两分钟左右，加入适量盐，蚝油继续翻炒30秒左右，再加入葱段，再翻炒两三下就可以出锅开吃了。

立冬将至，气温逐渐下降，你是否已经准备好迎接寒冷的冬天了呢？老话说：“立冬补阳，身体暖洋洋”，这句俗语背后蕴含着什么样的科学道理呢？ 在寒冷的冬季，人体为了抵御严寒，会消耗更多的能量。因此，适量补充富含蛋白质和热量的食物，可以帮助我们保持体温，增强免疫力。肉类不仅含有丰富的蛋白质，还富含铁、锌等矿物质以及B族维生素，这些都是维持身体健康所必需的营养素。 让我们来看一个常见的现象：每当冬季来临，许多 ...

南北方吃面食的时候有不少的差异，尤其像面条、饺子这样的面食，南方人习惯蘸着辣酱或是醋，而在北方人们不仅喜欢这些调味料，更需要大蒜这种农产品，吃面食不吃蒜，香味可能少一半。所以在北方，农民们都喜欢种植大蒜，一部分可以自己吃，多余的则可以拿到市场上去出售 ...

文 | 徐巧丽剪辑 | 张歆玥编辑 | 毛翊君“婶子”‍‍‍‍‍‍‍‍在这个北方村庄，村头的广场舞队办了十二年，会跳《采茶舞》《龙船调》，经常跑去其他庄上演。去年萍子忽然加入，热情地要跟着学。她60岁，个长，人也富态，剪了个时髦的侧分发型。讲起来，队 ...

金秋芋艿、萝卜炖仔排、莲藕蒸肉米……气温逐渐降低，正是深秋滋补的好时节。近期，长宁不少社区长者食堂都推出了适宜食补的美味佳肴，跟着“宁宁”来一饱口福吧！秋天可食用莲藕、白萝卜来清热润肺，防止秋燥，增强体魄。华阳路街道社区长者食堂推出了茭白毛豆炒肉丝、 ...

临近中午，在齐齐哈尔克山县天泽社区助老餐厅打菜区，蒜苔炒肉、麻婆豆腐、莴笋肉丁、清炒苦瓜、冬瓜汤……八个荤素 ...