黄春生，网名“冬泳怪鸽”，是一位来自辽宁的网红，以其独特的冬泳习惯和乐观的生活态度在网络世界中拥有千万粉丝。他的故事是一个关于坚韧和乐观的典范。

黄锋荣指出，很多学生因过敏性鼻炎影响学习专注力，苦于睡眠问题的人也不在少数，因鼻粘膜处于发炎状态，容易引发倒流性咳嗽，导致睡眠被打断，因鼻塞睡不好，头昏脑胀，甚至导致打鼾、睡眠呼吸中止症候群等。

秋冬季节，随着气温的下降，空气水分减少，天气变得干燥，儿童呼吸道、消化道等各类疾病上升。家中有咳嗽宝宝怎么办？咳久了会诱发哪些疾病？儿童秋冬季常见病有哪些？我们该如何应对？我们特别邀请了桂林市人民医院儿科何勤主任来到我们直播间，和我们聊聊秋冬季节，如 ...

心脏是我们最为重要的器官之一，我们人体所需要的血液都是由心脏新陈代谢，不断的造血出来的，但是心脏很容易受到外界的影响，一旦遇到一些多变的天气，强烈的外界刺激，心脏的功能就会发生变化，尤其寒冷的冬季，是心梗的高发期，中老年人以及高危人群应提高警惕。

亲爱的家长们，每到秋冬季节，呼吸道疾病的高发总是让人心里发怵。随着气温逐渐降低，各种呼吸道病毒轮番上阵，尤其是流感和呼吸道合胞病毒（RSV）。许多家长不禁感到困惑，明明给孩子们接种了流感疫苗，怎么还是有这么多孩子感冒、咳嗽、发烧呢？

冬春季是呼吸道传染病的高发季节。中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞说，随着气温逐渐下降，流感、肺炎支原体感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升风险逐渐增加，可能会面临多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。虽然这些疾病的病原体不同，但是其传播途径相似，主要通过呼吸道飞沫和接触传播，感染者是主要传染源。对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，应尽早按照接种程序开展疫苗接种，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患 ...

此外，保持良好的饮食习惯也是维护肠道健康的关键。在享受火锅之前，可以先喝一杯温水，有助于稀释胃液，减少对胃黏膜的刺激。饭后适当散步，促进肠胃蠕动，帮助消化。同时，避免在睡前食用火锅，以免影响睡眠质量，进一步加重肠道负担。

食材特简单：白萝卜、姜蒜、小米椒，还有关键的侨新红曲香醋和白糖。 做法不复杂，先把白萝卜切片，放 2 勺白糖腌 30 分钟，把水倒掉，攥干。 接着在碗里搁白萝卜，加生抽、香醋、白糖、小米椒、姜蒜，抓匀，等 3 小时就能吃。 这腌萝卜可不光好吃，白萝卜性凉，能清热生津、顺气化痰。秋冬吃，对身体特好。 我常做一大罐放冰箱，吃饭时来上一碟，甭提多下饭。 有时候朋友来家，尝了也直夸，说比饭店的还棒。 这腌 ...

研究团队以甲型H3N2流感病毒为例，估计了非洲、东南亚和南亚地区的毒株循环持久性，发现其在COVID-19大流行期间出现显著升高，提示相对独立的进化和循环。通过构建分层贝叶斯回归模型，发现抗原漂移和区域间人群移动与COVID-19大流行期间循环持久性 ...

长沙晚报掌上长沙11月28日讯（全媒体记者 刘晓敏）连日来，长沙天气持续温暖，非常适合外出游玩。今日，在 烈士公园 内，记者看到网红水杉林已经全部变红，景色美不胜收，且不断有游客过来拍照打卡，畅享冬日暖阳。