对于现代女性来讲，宫寒是一种常见的现象。但是很多人都不知道自己是不是有宫寒，更不知道如何去调理了。那么宫寒的表现到底有哪些呢？在日常生活中应该怎么调理呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。 宫寒的表现 ...

如果你作为肥胖人群的一员，平时已经很控制饮食，运动量也足够，但还是瘦不下来？可能是身体缺乏维生素了！有医生指出，尤其是年龄在35岁以上的人群，身体新陈代谢可能开始变得缓慢，身上脂肪变多，可以尝试着补充一些和脂肪燃烧、身体代谢相关的维生素，如维生素D。

一年一度的圣诞节又要到了，紧接着就是新年，好多人都为自己安排好了出游的假期。而在旅行期间，身材是特别容易受到影响的时候，有些人会在旅途中因为大吃大喝而发胖，那么怎么能假期出行身材不走样呢？ 旅游变胖的原因 ...

比如柠檬、猕猴桃、山楂等果酸丰富的水果，会使胃酸分泌过多；枣这种难消化的，则会加重胃部病变；梨、山竹这种寒凉的水果，本身胃不好的人会损伤胃功能。

生理因素是发胖的原因之一，当人们走到了30～35岁的极端，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路，相应的代谢也会受到影响，身体热量的消耗会减少，从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗，并主要会积攒在腹部、臀部 ...

“发胖时刻”并不是因为某个固定时间点吃东西就一定会发胖，而是这个时间点更容易产生饥饿感。如果这个时段如果再吃很多东西，过一个多小时又该吃中午饭或晚饭了，饮食叠加就会引起热量超标，导致发胖。

不知不觉，香港知名男星张耀扬今年已经61岁了。早年他在荧幕上饰演的不少角色，相信都给观众留下了深刻印象。尽管他淡出荧幕多年，不过并没有“消失”，反而常常在街上，被热心网友偶遇。

你选择主食吃“米饭”，还是更喜欢吃“馒头”“面条”？除了口味的不同，如今很多人更关心的是：吃面食容易胖，还是吃米饭容易胖？ 有研究对比米饭和面食爱好者的差异发现，爱吃面食的人，更容易长胖！ 吃面食的人，确实更易发胖 ...

即使平时饮食并未过度，也难以避免这种“冬季肥胖”的困扰。那么，为什么冬季会更容易发胖呢？ 冬季时节，人们的食欲往往会自然增强，同时寒冷的气候也促使身体本能地储存更多脂肪以备能量需求。此外，冬季还恰逢多个传统节日，如冬至、春节、元宵节 ...

其实张敏这次不是一个人去的，她的小十岁男友也在现场。张敏虽然已经56岁，但是这次现身有被她惊艳到。留起了长发，一身旗袍珠光宝气的，三条项链，两个戒指，可见她精心打扮，对这场宴会非常重视。留起长发有梦回赵敏的感觉，真不愧是女神，长肉后越来越漂亮了！她男 ...